جراح و دندانپزشک زیبایی
کد نظام پزشکی (۱۷۸۴۷۰)
شنبه تا پنجشنبه صبح ۹ الی ۱۴
بعدازظهر روزهای زوج ۱۸ الی ۲۱
لیست دندان پزشک های بوشهر
| نام و نام خانوادگی | آدرس مطب | تلفن مطب |
|---|---|---|
| دکتر سحر زندی | بوشهر، میدان امام، ساختمان مهرگان، طبقه 3، واحد 303 | 09178201792 |
| دکتر ایمان موصلی | بوشهر، میدان امام، ساختمان بانک کارافرین، طبقه سه، واحد هفت | 09016829520 |
| شقایق کریمی | بوشهر، خیابان سنگی، خیابان فاطمیه، کوچه فاطمیه 1، ساختمان پزشکان نیکان، طبقه 3، واحد 4 | ۰۹۱۷۰۲۲۴۴۰۰ |
| راضیه رفاهی | استان بوشهر، خیابان مطهری، نبش هلالی، ساختمان روشا، طبقه 3، واحد 303 | ۰۹۳۳۱۸۱۷۵۴۱ |
| امیرمحمد کیهان | استان بوشهر، میدان امام خمینی، ساختمان پزشکان مهرگان، طبقه اول، واحد 104 | ۰۹۳۶۵۶۳۷۷۴۹ |
| امین فرجود | استان بوشهر، خیابان سنگی، ساختمان رکسوس، طبقه 4 | ۰۷۷-۹۱۵۷۰۹۸۳ |
انواع خدمات دندانپزشکی
نکات مراقبتی برای بهداشت دهان و دندان
مسواک زدن منظم: روزی دو بار مسواک بزنید، به ویژه قبل از صبحانه و شب قبل از خواب. از مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید.
استفاده از نخ دندان: برای پاک کردن باقی‌مانده غذاها و پلاک‌های دندان بین دندان‌ها از نخ دندان استفاده کنید.
شستشوی دهان با دهانشویه: دهانشویه ضدباکتری می‌تواند به کاهش پلاک دندان و پیشگیری از التهاب لثه کمک کند.
پرهیز از مصرف زیاد شیرینی‌جات: مصرف زیاد قند و شیرینی‌جات می‌تواند موجب پوسیدگی دندان‌ها شود، بنابراین از مصرف مکرر آنها اجتناب کنید.
مراجعه منظم به دندانپزشک: حداقل هر شش ماه یکبار برای بررسی سلامت دندان‌ها و لثه‌ها به دندانپزشک مراجعه کنید.
استفاده از رژیم غذایی سالم: مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، ویتامین D و فسفر می‌تواند به تقویت دندان‌ها کمک کند.
اجتناب از سیگار کشیدن: استعمال دخانیات می‌تواند باعث التهاب لثه، بوی بد دهان و رنگ‌پریدگی دندان‌ها شود.
شستشو با آب بعد از خوردن غذاهای اسیدی: غذاهای اسیدی مانند مرکبات و نوشابه‌های گازدار می‌توانند به مینای دندان آسیب برسانند. پس از مصرف این مواد، دهان خود را با آب بشویید.
نمایش کسب و کار شما در این صفحه به همراه دریافت لینک فالو برای بهبود سئو سایت تان. برای مشاوره و رزرو روی لینک زیر کلیک کنید